親子で楽しく体を動かしたい、マラソン大会で速く走りたい小学生集まれ！
スポーツの秋目前の9月!
親子一緒に運動あそび＆ランニング教室に参加して、楽しく運動能力を伸ばしませんか？

★午前/親子向け★
日時：9月19日(土)
時間：13:45〜16:30
受付：13:30より(多目的ホール)
参加費：1,000円(親子ペア/保険料含む)
※兄弟姉妹1人追加：500円
持ち物：運動できる服装と靴(内履きと外履き)、飲み物、タオル、帽子、着替え
講師：高橋美恵

◆プログラム◆
1.準備体操(三条カレーラーメン体操)
2.お楽しみ運動レク
3.芝生の上でランニング教室
※雨天の場合は多目的ホールでの開催となります。

これから何か運動を始めてみたい方へ！
「ランニングを始めてみたいけど、走り方がわからない」
「一緒に運動する仲間が欲しい」など
そんなあなたのご要望に応える、初心者向けのランニング教室です。
特徴は、自然の中を走る「トレイルランニング」の要素を取り入れているところです！

★午後/大人向け★
日時：9月19日(土)
時間：10:15〜11:45
受付：10:00より(多目的ホール)
参加費：1,500円（保険料含む/ドリンク1杯)
持ち物：運動できる服装と靴(内履きと外履き)、飲み物、タオル、帽子、着替え
講師：高橋美恵

◆プログラム◆
1.お楽しみ運動レク
2.芝生の上でランニング教室
3.ティータイム

◯申し込み
三条ものづくり学校 事務局
◆メール・FAXの場合
件名を「親子向けランニング教室申込」とし、お名前／年齢（生年月日）／性別／住所／電話番号／メールアドレスをご記入ください。（参加者全員分の情報をご記入ください）
Mail：sanjo@r-school.net
FAX ：0256-34-6723
◆お電話の場合
☎0256-34-6700
受付時間：8:30-17:30(月曜休み)